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食事献立紹介

食事献立紹介

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日 月 火 水 木 金 土
第1週
1
• トマトバーグorカレーソースバーグ
• 関東煮
2
• おろし白身魚竜田
• 煮豚
3
• すきやき風
• さわらのごま照焼
第2週
4
• 豚塩丼
• イカと野菜のチヂミ
5
• ちらしずし
• 煮魚（さば）
6
• えびフライorあじフライ
• 焼肉
7
• 鶏のレモン蒸し
• さわらの柚庵焼
8
• シーフードカレー
• ひじきの海鮮ステーキ
9
• かにシューマイ
• 焼魚（鮭）
10
• ハーブグリルチキンor鶏のカレー風..
• 赤魚のおろし煮
第3週
11
• いわしハンバーグ
• 豚の生姜焼
12
• ジャージャー麺
• さばの塩焼き
13
• 八宝菜
• 舌平目のムニエル
14
• 白身フライorえび寄フライ
• すきやき風
15
• カレイの照焼きorぶりの照焼き
• おろし豆腐ハンバーグ
16
• 鶏のタンドリー焼き
• あじの塩焼き
17
• 豚肉しょうが焼
• 鮭のマリネ
第4週
18
• さんま塩焼
• トマトコロッケ
19
• 照焼きハンバーグ
• かにの包み焼き
20
• さばの生姜煮
• 焼豚
21
• たらの南蛮漬け
• 豚キムチ
22
• かぼちゃのコロッケor野菜コロッケ
• 赤魚の照焼
23
• 焼鳥丼orふかひれ丼
• いわしハンバーグ
24
• 卵とろみラーメン
• さんまかば焼き
第5週
25
• 豆腐シューマイ
• さけの塩焼
26
• すきやき風
• ほっけ塩焼き
27
• 冷やしそうめん
• さば味噌煮
28
• いわしのきび糖orさわらの照焼
• 豚の天ぷら
29
• オムハヤシ
• 赤魚煮魚
30
• 鮭の塩焼き
• 焼肉（豚塩）
31
• エビカツｏｒ白身フライ
• 煮物盛合せ

2013年 7月
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