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食事献立紹介

食事献立紹介

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2012年 11月
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日 月 火 水 木 金 土
第1週
1
• 五目御飯
• 香味ハム（ボイルキャベツ添）
2
• 揚カレイのあんかけ
• 照焼チキン
3
• チャーハンorサフランライス
• 煮魚（鯖）
第2週
4
• アジのピザ風焼
• 焼肉
5
• さばの生姜煮
• すきやき風
6
• 豆腐シューマイ
• ぶり照焼
7
• ソース焼きそばor塩焼きそば
• さわら塩焼き
8
• えびカツor鯵フライ
• 鶏の香草パン粉焼き
9
• オムカレー
• ひじき海鮮ステーキ
10
• 月見豆腐ハンバーグ
• さんまのかつお醤油焼
第3週
11
• 鮭の塩焼き
• 生姜焼
12
• ちらしずし
• ほっけの深味干し
13
• 中華丼、ステーキ丼、えびピラフ、..
• 生姜煮（赤魚）
14
• 焼鯖orクロメバルの照り焼
• 五目野菜の肉団子
15
• ヤングコーンラーメン
• タラ南蛮漬け
16
• エビフライorあじフライ
• 焼肉（豚）
17
• 若鶏のごま照焼
• さんまカレー風味焼
第4週
18
• いわしハンバーグ
• 肉じゃがコロッケ
19
• ステーキ
• 鮭塩焼き
20
• さばの生姜煮or赤魚の生姜煮
• 牛肉香り焼き
21
• ハーフセット（ピラフ）（スパゲッ..
• サワラ胡麻照焼き
22
• 南蛮漬あじ
• 煮豚
23
• オムハヤシ
• さんまの塩焼
24
• エビカツorかにクリームコロッケ
• チキンピカタ
第5週
25
• ひじきの海鮮ステーキ
• 揚煮魚（たら）
26
• ぶりの照焼
• 鶏肉のみそ照焼
27
• エビカツカレー、ロコモコカレー、..
• 赤魚深味干
28
• 鮭のハーブグリル
• 豚肉とオクラの梅肉炒め
29
• ミンチカツ
• うなぎかばやき
30
• 海鮮ステーキor鰯ハンバーグ
• さばのキムチ焼

2012年 10月
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